Oggi comincia la Quaresima. Basta con le mani sporche di fritto e zucchero, si comincia a tenere sotto controllo calorie e impulsi 😉

Per questo oggi abbiamo iniziato la giornata con una colazione DETOX, fatta con yogurt magro, miele del nostro vicino Bernardino, della cooperativa ternana apicoltori, le nostre noci, mandorle e nocciole e con il  nostro farro BIO soffiato, a casa, con l`aiuto del nostro olio extra vergine di oliva BIO!!

(Per la ricetta vedere qui).

Fantastica e buonissima per iniziare con piacere questo nuovo periodo dell`anno!!

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